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為什么說(shuō)“少吃一餐”減肥不靠譜？殺敵一千自損八百的“過(guò)午不食”減肥法可取嗎？如何才能吃出優(yōu)美體型？怎樣才能做到不節(jié)食、無(wú)副作用，科學(xué)減重？

新華網(wǎng)客戶端《新華大健康》與人民衛(wèi)生出版社共同推出健康科普系列節(jié)目，本期節(jié)目邀請(qǐng)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所科教處處長(zhǎng)、研究員何麗教授做客演播廳，圍繞新版膳食指南講解膳食與體重的相關(guān)問(wèn)題。

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